5月11日(水)に上久里シニアクラブで百歳体操の説明会が行われました。

手足に負荷をかけ、「あー、これはキクねー！！」と踏ん張りながら、皆さんしっかり取り組まれていました。

現在はコロナ感染予防のため、会も月１回（第2水曜日）しか行われていませんが、少しづつ回数を増やし、参加者も増やしていきたいとのことです。